IN Progress - Steg för steg

Personlig träning & Kostrådgivning med Isabelle Nygårds

Mitt mål var främst att finna träningsglädje, få det till en rutin samt tighta till kroppen lite. Mitt träningsschema var väldigt varierande och roligt, Isabelle anpassar schemat helt enligt person. Ett pass kändes omöjligt första gången och jag fick avbryta före jag var färdig, men redan veckan efter det orkade jag hela passet och blev så jäkla glad. Skickade genast sms till Isabelle som firade med mig. Jag fick ha kontakt med henne varje dag om jag ville och fråga allt som dök upp i skallen på mig. Lyxigt!

Ellen Westerlund

Jag har verkligen lärt mig mycket, både om mig själv och om kost och träning. När jag har sett resultat, både i träning och i kroppen (”inuti och utanpå”) så har det också motiverat mig att fortsätta, och gett mig hopp. En tro på mig själv, att jag kan nog! Jag känner också att jag under dessa sex veckor har fått in vanor som jag inte vill byta ut. Jag tycker att Isabelle har varit en jättebra coach! Väldigt ärlig, stöttande och uppmuntrande. 

Azra Arnautovic

Isabelle brinner utan tvekan för det hon gör och vill verkligen det bästa åt den hon tränar. Dessutom är hon väldigt kunnig inom sitt område, så jag anser personligen att Isabelle är den perfekta PT:n!

Marcus Granqvist, 24

Det bästa med perioden är ju helt klart framstegen. När man tror att nånting är omöjligt men det visar sig att lilla jag visst klarar av nånting. För att vara en totalt nybörjare som mig har Isabelle Nygårds gjort upp ett effektivt program som var tillräckligt utmanande och skrämmande. Hon vet vad man behöver och tar klientens önskemål och behov i beaktande.

Bree Wistbacka

Kontakta mig

Fyll i kontaktformuläret nedan så återkommer jag så snabbt som möjligt via mail.

+358 503590371

isabelle.nygards@inprogress.fi